SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po prostu

  • To co mowisz, to samo ? tzn razem z białkiem, kreatyna ? czy po prostu osobno ?. arginina fajna fajna.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2013-04-14 20:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] KLASYCZNA BLUZA NIKE

    Post
    Targowisko

    Bluzę wystawiłem na licytacje także nie chcę ze swojej strony narzucać żadnej kwoty, zaproponuj coś od siebie albo po prostu weź udział w licytacji.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2012-07-03 15:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstające łopatki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w tej pozycji nie ocenia sie sylwetki:) daj foto na luzie przod i tyl, zobaczymny czy faktycznie jest to problem wady postawy, czy po prostu jestes szczuply

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2021-04-10 09:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i pytanie, jak trening (czy nie za dużo), dieta (czy nie za mało kcal), regeneracja (czy za mało snu. Może po prostu jesteś zajechany trybem życia i stresem i potrzebujesz odpoczynku?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2019-06-18 08:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • interwaly na koksie srednio widze szczegolnie jezeli wczesniej sie takiego wysilku nie robilo po prostu pikawa moze nie wytrzymac...... bylbym bardzo ostrozny w tej kwestii Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-06-18 20:57:40

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2008-06-18 20:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta pod ta bakterie... yyy cukier?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    odświeżam, chyba że po prostu nikt nie ma o tym pojęcia.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2010-01-02 21:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse power czy Nitrobolon II ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    mopzesz po prostu zaczac cykl na HP na jednej puszce , styknie na 3 tyhgodnie a w ciagyu tych 3 thgodni jakos dozbierac chocairz na puszke CP , a najlepiej na dugie HP

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4235 Data: 2006-06-11 21:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiekszenie naturalnego hormonu wzrostu

    Post
    Trening dla początkujących

    Czyli cały ten chłam o gh w odżywkach jaki reklamują to pic, tak? A czy ćwiczenia np przysiady lub coś w tym stylu, zamiast stymulowac organizm do wzrostu po prostu nie sp***** całej roboty??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2008-05-18 14:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiekszenie naturalnego hormonu wzrostu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to pic, tak? Generalnie tak. Podstawą jest zawsze dieta, trening, regeneracja. A czy ćwiczenia np przysiady lub coś w tym stylu, zamiast stymulowac organizm do wzrostu po prostu nie sp***** całej roboty?? http://www.sfd.pl/Si%C5%82ownia_a_wzrost_-_wejd%C5%BA_%3A_-t213555.html I takie: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2008-05-18 15:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór izolatu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o żadnych szczegółach co w artykule się znajduje, ani nie hejtuje żadnego produktu. A dla Twojej wiadomości to sympatyzuje z HiTec i dość często wybieram ich produkty bo po prostu smakowo mi odpowiadają. P.S. równie dobrze mógłbyś usunąć wcześniejsze posty o trawieniu, bo co badania to inne wyniki/wnioski, albo ich interpretacja. z mojej strony [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3000 Data: 2013-05-19 00:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dipy a ból głowy

    Post
    Trening dla początkujących

    po prostu zrezygnuj z dipów, ciężkie ćwiczenie, całe ciało się napina i gdzieś może coś Ci się spina, jakiś ucisk jest. Jak się boisz o zdrowie to wizyta u lekarza.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2022-07-26 21:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochraniacz na szczeke - help !

    Post
    Sztuki Walki

    Progblemem na pewno nie są Twoje zęby, tylko po prostu źle dopasowałeś szczęke. Powtórz to jeszcze raz i rób do skutku aż będzie Ci się trzymała. Nie jest istotny rodzaj szczęki.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2013-10-22 00:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hemoroidy - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] skierowanie do specjalisty czyli chirurga aby zająć się tematem profesjonalnie. Podejrzewam że wymagany będzie tutaj zabieg chirurgiczny polegający na tym aby hemoroida po prostu objąć opaska i się go pozbyc. Niestety Jeżeli zależy ci na tym aby trenować siłowo, mieć dobry efekty treningowe to koniecznie będzie trzeba tutaj się rozprawić z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 421 Data: 2022-07-13 08:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Nikt Ci nie mówi, żebyś wywalał tylko jeżeli weźmiesz bez ogarniętej miski to będzie właśnie tak jakbyś to po prostu wywalił. Metka Ci się nie zepsuje, może spokojnie poczekać.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2013-11-18 07:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wow ekstra :-) Miss zdradz proszę czy masz czasowstrzymywacz, czy po prostu Twoja doba ma z 30h? :-D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2019-02-05 11:18:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Bo tak właśnie jest z kreatynami. To rosyjska ruletka. Często jest tak że renomowane działają słabiej od tych mniej uznanych marek. Tu trzeba po prostu eksperymentować na sobie. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2003-12-23 11:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki na wytrzymałość

    Post
    Inne dyscypliny

    Na siłę jest duże obciążenie i progresja ciężaru, tego pompki na dłuższą metę nie zapewniają, a na rzeźbę spalanie większej ilości kcal niż ilość dostarczona. Zauważyłem, że jak dochodziłem do wyniku 50+ w serii, to pierwsze kilkanaście powtórzeń z automatu robiłem szybko, potem zwalniałem. IMO najlepiej się trzymać naturalnego tempa po prostu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2013-02-03 23:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FILMY Z SEAGALEM!!!!!

    Post
    Sztuki Walki

    he he... nie zamierzam.. ja maqm swoja drogę... po prostu lubie filmy ze sztukami walki... to ma ktoś w formacie mpg. lub mpeg.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3888 Data: 2005-03-25 15:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump czy MONOHYDRATE

    Post
    Odżywki i suplementy

    diete masz dobra? jesli cianko z dieta to kup mono a za reszte skup sie na dopracowaniu/uzupelnieniu diety chociaz 100 to i malawo cp ok jesli zarcie w miare ok jednak lepiej zapodac 2 male albo duzy+maly/duzy+mono moze po prostu dozbieraj kasy i wtedy kup

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3033 Data: 2006-03-17 00:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dibencozidu. Tym bardziej nie zauważą ich stosujący steroidy anaboliczne, insulinę czy hormony peptydowe. Przyrównywanie bowiem dibencozidu do tych specyfików, jest jak równanie wieży Eiffla do Nadajnika .Po prostu nie ma żadnego sensu. Tak jest z większością suplementów, które są niedoceniane. Tekst na podstawie Art.55 kulturystyka

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3603 Data: 2007-02-02 13:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)